体检还是老毛病
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人什么时候最老实?或许就是进医院的时候吧。无论什么样的人,只要往医生的椅子上一坐、或者床上一躺,效果简直了,都会老老实实的跟医生说,而且心里那种忐忑会油然而生,特别是医生在跟你说哪有问题时。不说是砧板上的鱼肉,至少是温顺的象一只猫。
上月29号单位组织福利体检,今天中午收到短信,按提示下载APP后,下载了体检报告,其他还好吧,主要是些老问题,不体检都知道的问题,比如双肾结石、轻度脂肪肝,体重偏重等等,这一次多了一个新的问题:甲状腺右侧叶结节,需要找个时间去复查。
自从没有锻炼,体型和身体机能被打回原型后,我感觉这些毛病肯定又会袭上身来,也不觉得奇怪。只是慢慢鼓起来的肚子,让我着实有点不舒服了。
之前在网上看的那一款跑步机,一直无货,囧了,疫情解封一直看到现在。以前是室外路跑,放在现在已经不现实了,所以还是想买一台。再等等,还是看其他的呢?
健康是第一位的,你可以晚上吃完饭去散步,有效果
现在基本都这样了吧!
结石都是因为不肯喝水
建议每天喝两热水瓶水
哈哈哈,是的,喝水太少,有时候督促自己喝吧,又喝不进去