出来混总是要还的
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不知道这一句出自哪了，但从反面深刻的反应了国人不见棺材不落泪的精神，不等到结果摆在面前，就死不知悔改。其实我是在说我自己。
上周三去体检，公司组织的，结果一查血压，169/119，把护士吓了一跳，刚过三十血压怎么这么高？赶紧去检查检查吧。领导也说高的太多了，要去检查一下。回来之后就百度了一下，这么高的血压已经是属于三级高血压了，有一定的危险，容易引起中风。上个月同公司的一位部门经理就是因为这个中风了。所以，我也被吓到了。
本来打算等体检结果下来再去的，左思右想，还是周四下午就去了。医生直接就说住院治疗吧。于是下午就挂了两瓶降压药，头昏现象有所缓解。以前也有头昏脑涨的现象，一直以为是没有休息好的缘故，所以就没有重视。去年检查时也有点偏高，也没有重视。！日积月累，终于还是要治疗才行。其实这次体检本不想去做的，真是万幸。如果不去的话，说实话，还是很危险的。医生说，现在高血压年轻化还是很普遍的，有的十几岁，血压比我的还要高很多。
这几天下来，检查、用药等等，到今天四天已经花了5.4K了，药和住院费用倒不是很贵，主要是检查费用高，几个CT下来就两千了。好在总费用医保可以报销一部分。
总之，不幸中的万幸，早发现早治疗。今天已经感觉好多了。也算是花钱买教训。平时喜欢熬夜，不爱锻炼，吃的口味重，老坐在办公室不动，这下好了。身体是自己的，不行了，吃亏的是自己，晚了也没有后悔药吃。
主要还是生活习惯。少盐少糖+减肥少坐+每天至少七小时睡眠，只要不是遗传性高血压都会好的。不一定要吃药。
还有两项结果没出来，多半是原发性的
身体是革命的本钱，好好照顾自己
多运动啊，少熬夜。
以后不会了，吃一堑长一智
这句话怎么在哪里都能听到
你这高的确实多了点！！
身体很重要~要多运动，少吃油腻。。
最后一段写到的几点好像我也是这样啊
身体才是革命的本钱哪。
没事我还年轻
平时喜欢熬夜，不爱锻炼，吃的口味重-现在年轻人大多属于这个状态，现在的体检，一检查就出问题，还是要好好爱惜身体，珍重身体。