随性更新中……

什么是持久的动力源

在去年的除草篇中提到,从2018年7月开始跑步,一直跑到2019年的9月……后因工作繁忙和懒,一直到现在还未再次迈开腿。因为受疫情影响,没有那么忙了,开始想着再次跑,最近这种念头愈加强烈了! 在2018年7月以前,从未想到过跑步是一件很爽的事,也是一件会上瘾的事情。当时最佳状态时,每周跑个三四次,每周三四十公里左右,每月在120公里左右,辅之也有一些动作训练。那时候人感觉都是清爽精神的,身...

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