2026/8/26:年更、月更型选手。

现在还有哪些快递是送货到手上的?

中国的快递行业是跟着网上购物发展起来,也已经有一二十年的时间了,给人们的生活带来了很多方便,但是现在一边提速度,另一边有些公司服务却跟不上。 我记得以前的快递都是送货到客户手上的,如果客户不在,可以电话联系后再次送达或者放到客户指定的地方。现在成了什么样子,有些快递公司一个电话都不打,直接送到快递驿站,不管你在不在,反正都送到快递驿站,你自己去拿。快递驿站极大方便了还没下班或...

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说说最近的减肥感受吧

20天还是有一定成绩的,以前BMI27.8,20天后的今天是26.1,体型也有了一定改善,啤酒肚小了一圈,明显平了。实际上没有那么痛苦,也没有说很费神、很费劲。主要是通过减少饮食、增加运动,俗话说的管住嘴、迈开腿。 首先聊聊饮食这一块。以前虽然也不怎么吃油荤、大鱼大肉,但是管不住嘴,每天都吃的饱饱的,有时候晚上嘴馋了还吃点小零食,曾经临睡前十一二点了还弄点泡面吃。所以一段时间内,我的衬衣都...

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教育是一件严肃的事情

为什么要写这篇文章呢,有点不吐不快。可能是因为恰逢开学季,所以网络上各种关于教育、学校、老师、学生的话题,感觉以前没有这么高的热度,今年不知道为什么这么热。今天早上看到教育部发声,要为被诬告的教师正名等等,我觉得这是件好事。最近还有很热门的汤老师线上邀约胡主编PK英语课程是否留存的话题,不在我的讨论范围内,因为我的认知有限,还达不到说哪门课程可以取消的高度。 今天是以一个家长和...

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关于重拾运动这件事

在上一周,为了重新把运动搞起来,买了一些东西,这应该是运动颓废7年后又再次“正式”准备捡起来。 运动应该是从2018年开始的。当时有一次去体检,然后血压超级高,我记得应该有110/180左右,然后医生说住院,于是就住了四五天院,出院医生说你这个高血压是遗产性的,需要长期服药。那时候刚三十出头哇,听说长期吃药副作用还是挺大的,于是想办法要缓解一下,争取通过锻炼+服药的形式控制一下。然后当时就...

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容易被点燃的情绪

昨天下班开车回家,在经过一个红绿灯路口时,我在直行车道正常行驶,右侧车辆突然向我这边变道,差点被撞了,然后我左打方向盘、一脚刹车减速,让他先过去了。一下把我搞火了,过了红绿灯路口后,我一脚油门,追上去,摇下车窗,用国粹问候了他。当时就那么一秒,如果我不左打方向盘不减速,侧面肯定被擂了,还好当时左边车道没车,但是我左打方向盘后肯定压线了。 怒火就这样一下就被点燃了。事后想想,一...

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